Spezialisierte Interessenkurse
Geeignet für alle Niveaus und Altersstufen. Kursmaterialien können abweichen, Plätze sind begrenzt verfügbar. Bitte buchen Sie jetzt, um Enttäuschungen zu vermeiden.
Ein Leitfaden zum Nachthimmel für Anfänger

Ein Leitfaden zum Nachthimmel für Anfänger
Kursbeginn: 16.01.25
Tag/Uhrzeit: Mittwoch 7:30-9:30
Dauer: 10 Wochen
Tutor: Donnacha O'Driscoll
Gebühr: 120 €
Format: Persönlich
Kursdetails:
Dieser Kurs soll Enthusiasten ein grundlegendes Verständnis der wissenschaftlichen Prinzipien der Astronomie vermitteln und verschiedene astronomische Phänomene sowie die Beobachtung des Nachthimmels erklären.
Der Nachthimmel ist etwas, das wir alle kennen, über das wir aber vielleicht nur sehr wenig wissen. Dieser Kurs befasst sich mit der Geschichte der Entwicklung unseres Wissens über den Himmel. Er nimmt Sie mit auf eine Reise durch unsere Sonnensysteme, wobei wir unserer Sonne und unserem Mond besondere Aufmerksamkeit schenken. Sie reisen über unsere Galaxie hinaus in die entferntesten Winkel des Weltraums und entdecken die vielen erstaunlichen Objekte, die sich dort befinden. Sie lernen, wie ein Teleskop funktioniert, vom Anfängerteleskop bis zum James-Webb-Weltraumteleskop, und worauf Sie beim Kauf eines Instruments achten müssen. Sie erhalten Anleitungen zur Himmelsbeobachtung und erfahren, was Sie das ganze Jahr über sehen können. Für diesen unterhaltsamen, spannenden und unterhaltsamen Kurs sind keine wissenschaftlichen Vorkenntnisse erforderlich.
Kursinhalt:
1. Eine Geschichte der Entdeckung des Himmels
2. Eine Tour durch das Sonnensystem
3. Die Sonne und andere Sterne
4. Das Erde-Mond-System
5. Eine Tour durch unsere Galaxie und darüber hinaus
6. Den Nachthimmel kennenlernen
7. Teleskope – Funktionsweise und Einsatz
8. Die Geschichte von Raketen und Weltraumforschung
9. Ein genauer Blick auf Artemis – das Programm, das uns zum Mond zurückbringt
10. Kurszusammenfassung – So bleiben Sie bei Ihrem Interesse und den neuesten Entwicklungen

Achtsamkeits- und Selbstwahrnehmungsmeditation

Meditationskurs für Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung
Kursbeginn 16.01.25
Tag/Uhrzeit: Donnerstag 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer: 8 Wochen
Tutor: Emma Vickers
Gebühr: 110 €
Format: Persönlich
Kursbeschreibung:
Entwickelt, um Ihnen zu helfen, Achtsamkeit zu entwickeln, Stress abzubauen und ein tieferes Verständnis für sich selbst zu entwickeln.
Während dieses Kurses werden Sie eine Vielzahl von Meditationspraktiken kennenlernen, darunter achtsames Atmen, Körperbewusstsein, Visualisierung und Meditation der liebenden Güte. Jede Woche konzentriert sich auf einen bestimmten Aspekt der Achtsamkeit und führt Sie Schritt für Schritt zu mehr Selbstbewusstsein, emotionaler Belastbarkeit und allgemeinem Wohlbefinden.
**Zu den Kursvorteilen gehören:**
- Weniger Stress und Angst
- Verbesserte emotionale Regulierung und Selbstmitgefühl
- Mehr Konzentration und Klarheit im Alltag
- Verbesserte Beziehungen durch achtsame Kommunikation
- Nachhaltige Achtsamkeitspraktiken für langfristiges Wachstum
Dieser Kurs ist perfekt für alle, die ihre Meditationspraxis vertiefen oder mit der Praxis der Achtsamkeit beginnen möchten oder sich einfach etwas Zeit nehmen möchten, um sich selbst etwas besser kennen und verstehen zu lernen.

Meditationskurs für Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung
Kursbeginn 16.01.25
Tag/Uhrzeit: Donnerstag 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer: 8 Wochen
Tutor: Emma Vickers
Gebühr: 110 €
Format: Persönlich
Kursbeschreibung:
Entwickelt, um Ihnen zu helfen, Achtsamkeit zu entwickeln, Stress abzubauen und ein tieferes Verständnis für sich selbst zu entwickeln.
Während dieses Kurses werden Sie eine Vielzahl von Meditationspraktiken kennenlernen, darunter achtsames Atmen, Körperbewusstsein, Visualisierung und Meditation der liebenden Güte. Jede Woche konzentriert sich auf einen bestimmten Aspekt der Achtsamkeit und führt Sie Schritt für Schritt zu mehr Selbstbewusstsein, emotionaler Belastbarkeit und allgemeinem Wohlbefinden.
**Zu den Kursvorteilen gehören:**
- Weniger Stress und Angst
- Verbesserte emotionale Regulierung und Selbstmitgefühl
- Mehr Konzentration und Klarheit im Alltag
- Verbesserte Beziehungen durch achtsame Kommunikation
- Nachhaltige Achtsamkeitspraktiken für langfristiges Wachstum
Dieser Kurs ist perfekt für alle, die ihre Meditationspraxis vertiefen oder mit der Praxis der Achtsamkeit beginnen möchten oder sich einfach etwas Zeit nehmen möchten, um sich selbst etwas besser kennen und verstehen zu lernen.

Meditationskurs für Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung
Kursbeginn 16.01.25
Tag/Uhrzeit: Donnerstag 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer: 8 Wochen
Tutor: Emma Vickers
Gebühr: 110 €
Format: Persönlich
Kursbeschreibung:
Entwickelt, um Ihnen zu helfen, Achtsamkeit zu entwickeln, Stress abzubauen und ein tieferes Verständnis für sich selbst zu entwickeln.
Während dieses Kurses werden Sie eine Vielzahl von Meditationspraktiken kennenlernen, darunter achtsames Atmen, Körperbewusstsein, Visualisierung und Meditation der liebenden Güte. Jede Woche konzentriert sich auf einen bestimmten Aspekt der Achtsamkeit und führt Sie Schritt für Schritt zu mehr Selbstbewusstsein, emotionaler Belastbarkeit und allgemeinem Wohlbefinden.
**Zu den Kursvorteilen gehören:**
- Weniger Stress und Angst
- Verbesserte emotionale Regulierung und Selbstmitgefühl
- Mehr Konzentration und Klarheit im Alltag
- Verbesserte Beziehungen durch achtsame Kommunikation
- Nachhaltige Achtsamkeitspraktiken für langfristiges Wachstum
Dieser Kurs ist perfekt für alle, die ihre Meditationspraxis vertiefen oder mit der Praxis der Achtsamkeit beginnen möchten oder sich einfach etwas Zeit nehmen möchten, um sich selbst etwas besser kennen und verstehen zu lernen.

Meditationskurs für Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung
Kursbeginn 16.01.25
Tag/Uhrzeit: Donnerstag 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer: 8 Wochen
Tutor: Emma Vickers
Gebühr: 110 €
Format: Persönlich
Kursbeschreibung:
Entwickelt, um Ihnen zu helfen, Achtsamkeit zu entwickeln, Stress abzubauen und ein tieferes Verständnis für sich selbst zu entwickeln.
Während dieses Kurses werden Sie eine Vielzahl von Meditationspraktiken kennenlernen, darunter achtsames Atmen, Körperbewusstsein, Visualisierung und Meditation der liebenden Güte. Jede Woche konzentriert sich auf einen bestimmten Aspekt der Achtsamkeit und führt Sie Schritt für Schritt zu mehr Selbstbewusstsein, emotionaler Belastbarkeit und allgemeinem Wohlbefinden.
**Zu den Kursvorteilen gehören:**
- Weniger Stress und Angst
- Verbesserte emotionale Regulierung und Selbstmitgefühl
- Mehr Konzentration und Klarheit im Alltag
- Verbesserte Beziehungen durch achtsame Kommunikation
- Nachhaltige Achtsamkeitspraktiken für langfristiges Wachstum
Dieser Kurs ist perfekt für alle, die ihre Meditationspraxis vertiefen oder mit der Praxis der Achtsamkeit beginnen möchten oder sich einfach etwas Zeit nehmen möchten, um sich selbst etwas besser kennen und verstehen zu lernen.

